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SOINS & RITUELS DU FÉMININ

Ralentir, prendre soin du corps et honorer les transformations.

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Je propose des soins, des rituels et des accompagnements personnalisés pour les femmes ou les familles qui traversent une période de transformation ou ressentent simplement le besoin de prendre un temps pour elles.

Au cœur de mon approche

Une écoute attentive pour adapter l’accompagnement à vos besoins, vos ressources, votre histoire et votre réalité du moment.

SUR-MESURE

Massages, bercements, mouvement, souffle, plantes, cataplasmes et autres pratiques corporelles, selon vos besoins et le soin choisi.

CORPS & SOIN

Un accompagnement complémentaire aux professionnel·le·s de santé. Je ne réalise pas de suivi médical ni de diagnositque.

COMPLÉMENTARITÉ

Les soins

Des soins corporels et rituels pour prendre soin du corps, accompagner les transformations et intégrer les grands passages de la vie.

Au cabinet

Soin de l'utérus

CHF 100.-/ h

Min.  2h

  • L’utérus est au cœur de nombreuses transformations dans la vie d’une femme, intimement lié à notre créativité et à notre sensualité. Ce soin peut être reçu à toutes les étapes de la vie. Une invitation à prendre soin de cette partie du corps, à relâcher les tensions du bassin et à faire circuler et se reconnecter à son énergie vitale et créative. Un espace pour prendre soin de son cycle, marquer un passage, revenir à soi et renouer avec son rythme intérieur et sa sagesse intuitive. Comprends:​

  • Massages & bercements du corps, du ventre et de l'utérus (externe)

  • Cataplasme aux plantes, év. bain de vapeur du périnée, serrage, à définir selon besoins

  • Espace d'écoute et de soutien psycho-émotionnel

Au cabinet

Soin de fermeture postartum

100.-CHF / h

Min. 1h30

Ce soin porte l’intention de « fermer » symboliquement le corps après qu’il se soit pleinement ouvert pour donner naissance. Il invite à une reconnexion aux sensations corporelles et à un retour à soi, tout en permettant de marquer la transition vers la maternité. Il prends soin du corps, relâche certaines tensions et permet de retrouver une sensation de contenance.

  • Massages à l'huile & bercements du corps

  • Serrage du bassin, év. cataplasme 

  • Espace d'écoute et de soutien psycho-émotionnel

A domicile

Soin des matrones - soin traditionnel postpartum européen

100.-CHF / h

Environ 3h

Après la naissance, le corps et la femme ont besoin de temps, de chaleur et de soutien. Ce soin s’inspire des savoirs traditionnels européens du postpartum, où les femmes étaient entourées, nourries et réchauffées dans les semaines suivant la naissance. Il prends soin du corps, soulage certaines tensions et inconforts, soutient la circulation et accompagne la récupération physique après la naissance, tout en offrant à la mère un temps où elle peut, elle aussi, être portée.

  • Massages aux huiles chaudes & bercements du corps

  • Bain de vapeur du périnée ou bain de siège aux plantes

  • Cataplasmes

  • Bandage du ventre et du bassin

  • Boisson restaurante

  • Espace d'écoute et de soutien psycho-émotionnel

A domicile

Soin bain de clôture des relevailles

100.-CHF / h

Environ 3h

Après les premières semaines postpartum, ce bain vient clôturer le temps des relevailles. L’eau, la chaleur et les plantes accompagnent symboliquement ce passage. Les plantes utilisées sont détoxifiantes et purifiantes et invitent à la détente et au relâchement. Le soin active la circulation sanguine, accompagne le corps dans sa guérison et prend soin de la peau, en l’hydratant et en lui apportant douceur et éclat. Un rituel pour honorer le chemin parcouru, prendre soin de soi et célébrer cette nouvelle étape de la maternité.

  • Massages aux huiles chaudes & bercements du corps

  • Bains aux plantes et relaxation guidée

  • Temps de sudation

  • Enveloppement chaud  

  • Espace d'écoute et de soutien psycho-émotionnel

Au cabinet

Soin rituel de reconnexion au placenta (adultes)

100.-CHF / h

Variable 2h

Le placenta est notre premier lien à la vie. Ce soin invite à revenir à ce lien originel et à explorer notre rapport à la séparation, à la relation et au sentiment d’unité. Un temps pour retrouver la sensation d’être entière et complète.

  • Massages à l'huile & bercements du corps

  • Eventuellement: soin du nombril, écriture, tissage ou modelage 

  • Méditation guidée au tambour

  • Espace d'écoute et de soutien psycho-émotionnel

Et si vous souhaitez créer votre propre
soin-rituel?

Certains passages appellent un rituel qui nous ressemble. Je vous accompagne dans la création d’un soin ou d’un rituel sur mesure, adapté à ce que vous vivez et à ce dont vous avez besoin.

Et pour vivre les passages ensemble ?

Je propose également des cérémonies, Mama Blessing, cercles et célébrations telles que les anniversaires, les enterrement de vie de jeune fille, etc.  pour marquer et vivre les grands passages de la vie et les célébrer entourée de vos proches

Cérémonies de grossesse  
Cercles et célébrations
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Prendre rendez vous

Chaque passage est unique. Je vous propose un premier échange pour déposer vos besoins et discuter ensemble de ce qui pourrait vous convenir au mieux.

+41 79 339 65 07

  • Instagram

Travailleuse sociale HES spécialisée en périnatalité et migration

Yoga périnatal & Soins féminins & Rites de passages

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